漫畫裡的字是英文，故事內容就寫在下面。
之前
一件小事出了錯……就覺得一整天都糟透了。
1美好的一天，一件接一件
最愛的鬆餅。公園。最愛的午餐。螢幕時間。最愛的一本書。每一件都是開心的事。
2接著，一件小事出了錯……
「這樣好不公平。」
3「今天是最糟、最糟的一天！」
「我都沒有做到任何好玩的事！」我們的大腦有時候只記得最難受的那一段，卻忘了所有開心的部分。
之後
白天看到的還是打勾記號，需要的時候，表情就在那裡。
1白天的時候
他像平常一樣把事情打勾。看板上只顯示簡單的勾：做完、做完、做完。
2選一下做得怎麼樣
打勾之後，會跳出一個小視窗問「做完了！感覺怎麼樣？」：很好、還好或不太好。他可以跳過，不管選不選，任務都算完成。不小心打勾了？點一下就能改回來。
3繼續往下做
回到清單上：看到的是勾，不是表情。乾淨、簡單，白天不需要多看什麼。
4想多看一點的時候
點他名字旁邊的笑臉，再點「顯示表情」。每一件做完的事會顯示30秒當時的心情，然後自己變回打勾記號。
5換個更溫柔的角度
「你看，今天做了這麼多好事。有一段很難，但你看還有這麼多其他的事。」「嗯……其實我今天過得很好。」
當下保持簡單，需要的時候再回頭看。
選一個表情只要點一下，就在事情剛做完的時候，趁這一天還沒被改寫之前。在 Here When You Are 上，沒有人會固定去檢查，也沒有任何東西會把它們加總；它們只是等著，等到「今天好糟」這句話出現時，讓這一天自己說話。每個人都可以開啟或關閉這個問題，有自己密碼的大孩子，也可以把「顯示」鎖在密碼後面。
同樣的一天，
多一點理解。
多一點理解。